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夫婦、親子、友だち、同僚、上司・・・
人間関係には色々ありますが、きまって嫌な思いをする相手って、いませんか?
なぜあの人とのコミュニケーションはいつも苦しいものになってしまうのでしょうか。
「どうしていつも人間関係がうまくいかないんだろう」から抜け出すために。
交流分析を手がかりとして自分を知り、苦しい人間関係の解決法を探ります。
<プログラム>
・人はなぜコミュニケーションを求めるのか
・まずは自分のことを知ろう
・やり取りにはパターンがある
・「人生」とはどんなものだと思っていますか?
・苦しくて不快なコミュニケーションはなぜ繰り返されるのか
・コミュニケーションの質と量を見直してみよう
・人生の設計図を書き換える
夫婦関係、職場の人間関係に悩む方、福祉・医療など対人援助職の方におすすめです
自分を知りコミュニケーションを変える(オンライン)
オンライン
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