マインドフルネス山歩きの下見に出かけてきました
４月１日（土）に「季節を味わおう～マインドフルネス山歩き・春」を開催しますが、その下見に、神奈川県秦野市にある弘法山公園に出かけてきました。 小田急線秦野駅から徒歩１０分ほどで、入り口に到着します。 狭い入り口ですが、大きな看板が立っているので見落とすことはありません。...
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管理人のYASUKOとWATARUが担当します。
アルコール依存症や生きづらさからの回復に役立つ情報をお届けしていきます。
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Recovering Minds YASUKO
- 3月12日
「自分との和解」オンラインセミナーを開催しました
3月11日（土）、表記のセミナーを開催しました。
心の中に「厳しい批評家」がいませんか？心の中でささやく、誰よりも厳しいその批評家は自分の心の内にいるのです。
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Recovering Minds WATARU
- 1月23日
「アメリカ・ランチ・リカバリー・センターの家族援助を学ぶ」オンラインセミナーを開催しました！
1月21日（土）の午後から、表記のセミナーを開催いたしました。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年12月22日
「マインドフルネス・デイキャンプ」レポート
12月17日（土）、奥多摩でデイキャンプを行いました。
8月に開催した「マインドフルネス」セミナーの参加者を中心に、「マインドフルな１日」を過ごすことを目的に、奥多摩駅にほど近い「氷川キャンプ場」へ。
10月の「山歩き」に続き、2回目のアウトドアイベントです。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年11月24日
「アルコール問題に関わる援助者のためのトレーニングプログラム」全３回が終了しました
9月からスタートした全3回のプログラムが、11月20日で無事、最終回を迎えました。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年10月17日
「マインドフルネス山歩き」レポート
10月14日（金）に、山梨県の紅葉台ハイキングコースにて、「マインドフルネス山歩き」を実施しました。
8月に机上編として、マインドフルネスとは何かをオンラインで学んでいただき、今回はそこではできなかった「歩くマインドフルネス瞑想」などを、大自然の中で体感していただくセミナーです。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年7月31日
「ナラティブ・セラピーを学ぶ」オンラインセミナーを開催しました
7月30日（日）に、表記のセミナーをオンラインで開催しました。
年に一度のナラティブ・セラピー。
クライエントとセラピストが、「助けを求める人」と「解答を与える人」という関係性ではなく、「その人の専門家はその人」という考え方に立っているのがナラティブ・セラピーです。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年7月25日
「母と娘の関係性を考えるグループセミナー vol.2」を開催しました
7月18日に、表記のセミナーを開催しました。
5月に開催したセミナーの続編です。
今回は、母の行動に焦点を当て、その背後にあるジェンダーや社会構造の問題について考えました。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年7月4日
「ジュディ＆スコットの親密で健康な関係であり続けるために～共依存からの回復」オンラインセミナーを開催しました！
7月3日（日）に表記のセミナーをオンラインで開催しました。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年6月1日
「バウンダリーワーク」オンラインセミナーを開催しました！
5月28日（土）に「バウンダリーワーク～境界線の引き方」オンラインセミナーを開催しました。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年5月4日
グリーフワークセミナーを開催しました
待ちに待った１年ぶりの対面セミナー。
GW真っ只中の５月３日に、神奈川近代文学館にて開催いたしました。
少人数開催ということで、８名のお客様をお迎えしました。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年4月30日
「ACとインナーチャイルドワークセミナー ワークショップⅡ」を開催しました！
「ACとインナーチャイルドワーク ワークショップⅡ」を開催しました。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年4月29日
もうすぐ１年ぶりの対面セミナーです
５月３日（火・祝）は「グリーフワーク～悲しみを癒す作業」セミナーが、約１年ぶりに開催されます。今回は新しい会場を予定していますが、会場のあるイングリッシュローズの庭の開花状況が気になり、昨日、下見に出かけてきました！
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年4月17日
ジェノグラムから考える世代を越えて受け継がれるもの
月に1回開いている女性グループの延長で行う勉強会としてのミニセミナー、初の開催です。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年3月28日
「ACとインナーチャイルドワーク ワークショップⅠ」を開催しました！
昨日、表記のセミナーをオンラインで開催しました。
「ACとインナーチャイルドワーク」は以前から長く行っているセミナーですが、ここで行うエクササイズだけを集中的にやりたい！という参加者の方からの声におこたえして、新しく開催を決めたセミナーになります。
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Recovering Minds YASUKO
- 2022年2月1日
「アメリカ・ランチ・リカバリー・センターの家族援助を学ぶ」オンラインセミナーのご報告
1月31日に開催された「アメリカ・ランチ・リカバリー・センターの家族援助を学ぶ」オンラインセミナーのご報告です。
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